ladnie ladnie

Może,może,może.........tak samo jak kiedyś były szumne zapowiedzi tego,że Rickson weźmie udział w pro-wrestlingu,że wraca do walki itp,itd Ricky w K-1????hmmm szczerze mówiąc wątpie,podpucha?gra pod publikę?KOMERCJA!!!!!!Tak samo jak Tyson w K-1,niby jest a go nie ma,być może podpiszą kontrakt z Graciem,zrobią szumną konferencję,będzie dużo [...]

bardzo ladnie m isie podoba

ladnie tylko wg mnie dopracuj troche klatke SOG

Dokładnie. Jak już ktoś jest bardziej "spory" to nie może mieć normalnej twarzy z fryzurą tylko musi być gruboszyjnym łysym osiłkiem z gęba prosto z puchy? btw. bardzo ładnie

masz, tak przynajmniej się wydaje ,choć na fotach w drugim temacie to samo wrażenie odnosze, w miare ładnie zbudowane barki i szerokie, genetya plus twoje mięśnie wyglądaja kozacko, chyba akżdy by chciał mieć te gabaryty i przytym tą wagę

<lol> ja bym sie bal na niej wyciskac .... A jak napisane zeby ladnie wyglodała w pomieszczeniu na ławce sie cwiczy a nie siedzi albo sie patrzy na nią

ladnie pracuj nad brzuchem ostro

Bardzo ładnie , sog.

im dluzej sie redukujesz tym bardziej sie blyszczysz oczywiscie ladnie tylko tak dalej

No dlugie estry rozkrecaja sie po woli, nie miales zadnego kicka i to bylo bledem...anyway jest cienko, ucz sie na bledach i powodzenia BTW Priorytet na nogi! Co ci z 43 w garbie jak masz uda jak ktos to ladnie juz ujal, jak u bociana!

Siemanko sterydziaze ja tam nie jestem za tym zeby byc wielkim grubym miskiem wole miec mniejsza wage ale wszystkie miesnie ladnie uwidocznione cwicze dopiero od okolo 1,5 miecha i jak widze goscnia ktory wyglada jak "trol" tzn miesnie nieproporcjonalnie duze do innych to mi sie smiac chce. Goscie ktorzy jada na sterydach sa owiele [...]

Witam... Metrowiec - gratuluję osiągnięć... wyglądasz OK. Biorąc jako przykład Twoje zdjęcie - to ja mam nieco gorszą rzeźbę od Ciebie, ale jednak wydaje mi się, że pomimo moich 100cm w pasie to mam trochę lepsze proporcje - jestem szerszy w barkach. Te 100cm jest stąd, że jak się mierzę to jestem kompletnie wyluzowany - tzn. nie napinam, ani nie [...]

Sorcia za napisanie tak haotycznie tego tutaj wejdzcie w to tutaj ladnie przedstawilem wszystko http://img134.imageshack.us/my.php?image=treningidietatf1.png z gory dziekuje.

Panowie,pytanie.. co robić podczas redukcji aby nie iść w kierunku Roberta Burneiki,a w celu : http://desmond.imageshack.us/Himg105/scaled.php?server=105&filename=przod3vr7.jpg&res=medium ?? Po prostu nie chce być wielkim koksem,tylko ładnie wyrzeźbionym mężczyzną :D (oczywiście to marzenia,ale wydaje mi się że do spełnienia)

Nie piernicz oliwe się pije z łyżki/kielona. Sam wypiłem kilka tych z biedronki (Casa de azeite czy jakoś tak) - łatwo wchodzi. Placki owsiane się raczej z jajkami robi więc masz pełne BTW. Co do placków to widziałem w kuchni sfd w tym przepisie właśnie że miałeś problemy. Ja tam biore do kubka jajka, lekko je ubije, wsypuje płatki, też trochę [...]

[...] co daje + 63 g wegli i jablko 200g +20 wegli 277/420(nareszcie:D)/105 b/w/t No dzis wreszcie troche wegle podciagnalem:PP KANwa tak tez robie wlasnie od dzis:D owoce+soki ladnie mi wegle podciagna;) Aaaa a'propos zdjec to beda mam nadizeje jutro bo dalej nie naprawilem tych portow USB;p Zmieniony przez - Lisztesik w dniu 2009-05-22 23:50:03

nie ma sensu praktycznie można założyć że to twój 1 cykl,o dece pomyślisz w następnym teraz sam test lub test z metką ładnie cię porobi

no no no ladnie :} szczegolnie podoba mi sie pierwsze zdjecie klatki ;) fajna tez masz fotke trica ogolnie bardzo dobrze... +12kg przez 6 miechow... tylko pozazdroscic :) oby tak dalej :}

jak ratownik z Baywatch ... od trzech tygodni pracuje nad definicją i jak narazie tłuszczyk pali się bardzo ładnie... za jakiś miesiąc wkleję fotki...

Ogolnie bardzo ładnie... Ale przyznaj się że plecy oświeciłeś lampką Masz u mnie wirtualnego SOGa bo nie mam abona